Il sonno? Un lusso per pochi. 10 consigli per dolci notti

Il sonno? Un lusso per pochi. Soprattutto in base ai dati raccolti nel Global Sleep Survey 2025, riportati dal magazine GlobeNewsWire, secondo il quale una persona su 3 afferma di dormire in maniera regolare meno di quattro notti a settimana. Il sondaggio, che ha coinvolto oltre 30.000 persone in 12 nazioni, illustra come questi comportamen...